エナツです。
本日２度目の投稿です。
私は去年から精神科に月一で通っています。
実は娘を出産、復職してから病院で産後うつの傾向があると言われ、
精神科を勧められたのだけど、
親から反対されて、
（兄曰く、ギャグ漫画読んで過ごせとのこと）
私自身も、会社の部署変更についていけなかった自分が悪いと当時は思っていて、
精神科に行かなかった。
最近までいた職場では、頑張ろうと思っていた。
でも、頑張れば頑張るほどうまくいかない。
子供のことで休む事が多いし、そのうち自分も体調が悪くなってきて
徐々に欠勤が増えていく。
朝、布団から起きられない、出勤前涙が止まらない。
ひどい時には、娘に対して体調不良にならないかななんて考えていた。
そうしたら自分も休める。とも。
情緒不安定な私の姿を２歳だった娘はずっと見ていて、
ついに保育園で遊ばなくなった。
保育園の先生から、
「娘ちゃんが遊ばなくなって、声をかけてもぼーっとしているんです」
と言われた時は、自分は何をやっているんだと猛省した。
そうしてようやく精神科に足を運び、
（ちなみに親には精神科通いのことは内緒にしている）
最初は私が弱いから、甘えているからと言われるのではとずっと不安だった。
実際は、
「治療が必要」
という診断だった。
うつ病とか適応障害ではなく。
病名が無いと、正直不安になる。今でもそう。
しかし、一度診断証明書を書いてもらったときは
抑うつと書いてあった。
抑うつのことをネットで調べてみると、
概ね自分に当てはまる。
もしかして、抑うつというより、
心の中に抱えていた闇が、今になって出てきたとも言える。
物心ついてから、結婚するまで、壮絶とは言わないけど、
汚点だらけの人生だったなと思う。
そのまま大人になってしまった感もある。
まとまりのない文章で申し訳ありません。
最後まで見てくださり、ありがとうございました！