enatsu8910

エナツ

抑うつ気味の30代主婦。 生きづらさを感じながらも、本当は生きることに一生懸命だったことに最近気づく。 主に3歳娘の子育て、夫婦関係、日々の学び、気づきについて、書き綴っていきたいと思います。 子育て世代の方、生きづらさを感じている方へ、少しでも興味がありましたら覗いてみてください^ ^

会社を辞めたけど続けている一つのこと

2024/11/6  

こんにちわ、エナツです。 今日は、会社を辞めて療養を決めた私が、 毎日続けていることを一つ紹介します。 それは、化粧です。 療養中とはいえ、化粧は必ずするようにしています。 とは言え、最初から化粧を完 ...

書きたいことを書いちゃえ!だけど気をつけていること。

2024/11/5  

こんにちわ、エナツです。 自分のブログに矛盾点を感じる今日この頃・・。 「先日はこう書いていたくせに、今日はああ書いているの? 結局どっちなの!!??」 誰に言われたわけじゃないけれど、私のことです。 ...

病院レポVol.2

2024/11/1  

こんにちわ、エナツです。 昨日は通院でした。今回もレポートしていきたいと思います。 エナツは レポートに しっかり かきのこした! カウンセリングでの気づき 病院では、カウンセリングで一番話しているの ...

子育てあるある4選〜3歳うちの娘編〜

2024/10/30  

こんにちわ、エナツです。 ブログで子育ての内容が少ないなと感じたので、 今回は子育てあるある(3歳うちの娘編)を紹介してみたいと思います。 ↓以下、娘がパパに発した言葉(実話) 日々いろいろありますが ...

私の目の前を〇〇が横切った!〜スピリチュアルなお話〜

2024/10/29  

こんにちわ、エナツです。 だんだんと寒くなってきました。 読んでくださっているみなさんは、体調崩されてないでしょうか。 私は風邪をひいているとかはないですが、気温差で気分の浮き沈みが激しいです。 自分 ...

ゆるめる生き方、方法5選。

2024/10/28  

こんにちわ、エナツです。 ゆるく生きたいです。 今回は、エナツの心の問題を深掘りつつ、 同じことを考えたことのある方に少しでも届けばいいなと思います。 なぜ、ゆるく生きたいか 私は、肩に力が入り歯を食 ...

辛い時にはアニメがあった一方、現在アニメが見れない

2024/10/24  

こんにちわ、エナツです。 今日はアニメの話です。 昔はアニメや漫画が大好きで、1つ何か作品にハマると、 そればっかり見続けるようなタイプでした。 今年は、声優さんや漫画家さんの訃報が多かったので、 哀 ...

ご飯を食べない問題〜娘の味噌汁編〜

2024/10/23  

こんにちわ、エナツです。 娘の咳がなかなか治らず、先週の土曜日の夜、 いきなり熱が38.4度まで上がったり。 高熱はその時だけで、昨日までお家で元気に過ごしていました。 ブログを更新したいのに、忙しく ...

病院レポ

2024/10/19  

こんにちわ、エナツです。 先週、月に一回の通院日がありました。 精神科に通っています。 うっかり予約時間より1時間も前に来てしまった私・・。 それは置いといて、いつも通りカウンセリングを受ける。 会社 ...

そういえば、始末書書いたわ

2024/10/19  

こんにちわ、エナツです。 私は約11年前、勤めていた会社で 始末書を書いたことがあります。 もしかしたら 「始末書を書くことになってしまった・・・」 という人の参考になるかもしれない。と思い、 ブログ ...