叶えるブログ

: 【傷つきやすい人】に伝えたいこと３選

2025/2/18

こんにちわ、エナツです。「心が傷つきやすい」「すぐ落ち込む」そのように悩んでいる方はいませんか？私自身とても心が傷つきやすく、そんな自分が大嫌いでしたが、現在は落ち込むことが減ってきていま ...

生き方

: 私の大切な価値観。〜守りたいこの笑顔〜

2025/2/17

こんにちわ、エナツです。つい先日。あることがきっかけで、「子供の笑顔を守りたい。娘の笑顔も、この世に生きているすべての子供たちの笑顔を守りたい。」そう強く感じました。最近はこちらの本を参考に ...

子育て

: 通院レポvol.5〜カウンセリングをやめました〜

2025/2/16

こんにちわ、エナツです。随分と久しぶりの投稿になってしまいました。最近とても面白い本に出会い、自分なりの価値観マップを作っていました。八木仁平さんの【世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方】と ...

病院・通院

: 【雑記】時間を間違えた！？・・代わりに得たもの

2025/2/6

こんにちわ、エナツです。記事の質を上げようとすると、ブログが楽しく書けなくなってしまうので、ただの日常を綴った雑記も投稿していきたいと思います。今日は【失業手当受給の説明会】があったため、ハロー ...

雑談

: 弱さを誰にも見せられない３つの原因

2025/2/4

こんにちわ、エナツです。実は去年、新たな気づきがありました。それは、弱さを誰にも見せられなかったこと。もしかしたら、自分自身に対しても弱さを見せることを許していなかったかもしれない。気づいた ...

生き方

: 【30代女性向け】当てはまる？体調不良になる原因７選

2025/1/30

こんにちわ、エナツです。「体調いいかも！」という日もあれば、「なんか今日は重だるいな〜〜」なんて日、ありませんか？本やYouTube、SNSで情報を集めては自分の体調と照らし合わせ「これを ...

生き方

: 3歳娘「保育園行かない」母「いいよ休んでも」行き渋りからの学び

2025/1/28

こんにちわ、エナツです。私は現在、3歳の娘を育てていて、平日は保育園へ通わせています。そんなある日、娘とこんなやりとりがありました。娘は泣くわけでも駄々をこねるわけでもなく、毅然としていました ...

子育て

: 打たれ弱い方必見！強くなるために必要なもの

2025/1/24

こんにちわ、エナツです。すっかり【有閑倶楽部】の沼にハマってしまい、全巻読破しました。 https://kanaeru-blog.com/kindledeyuukankurabu/ リンク Amaz ...

生き方

: 通院レポVol.4。〜心境の変化〜

2025/1/24

こんにちわ、エナツです。先週の木曜日は、エナツの通院の日でした。予約時間の３０分以上前に受付したのですが、「混んでおりますので時間がかかります」と言われ、「えーーー・・・（テンションガタ落ち） ...

病院・通院

: 一生懸命やってるのにうまくいかないのは、主語が「自分」だったから。

2025/1/24

こんにちわ、エナツです。年末のブログを書いた際、「自分を主語に」って表現、間違ってないかな？笑と思い、ググってみました。 https://kanaeru-blog.com/kakenainarin ...

仕事

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エナツ

抑うつ気味の３０代主婦。生きづらさを感じながらも、本当は生きることに一生懸命だったことに最近気づく。主に３歳娘の子育て、夫婦関係、日々の学び、気づきについて、書き綴っていきたいと思います。子育て世代の方、生きづらさを感じている方へ、少しでも興味がありましたら覗いてみてください^ ^

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