叶えるブログ

: イライラ、不安は〇〇で消える！？書籍レビュー

2025/1/24

こんにちわ、エナツです。昨日のブログで、管理栄養士で適食アドバイザーのあこさんの本を紹介したのですが、商品リンクを貼り忘れるポカミスをしました。なので、今回はなんとなくの不調を抱える方におすすめ ...

おすすめ商品

: 体調を崩して気づいたこと４選

2024/11/21

こんにちわ、エナツです。またもや体調を崩してしまい、ブログを更新できませんでした。生理前、生理中のイライラに貧血、そして昨日から風邪気味です。 9月ごろに風邪で熱が上がった時は、薬を飲まずに過ごし ...

生き方

: 母親に敬意を表する

2024/11/15

こんにちわ、エナツです。実際自分が親になると分かることって、多いですよね。今回は、国民的アニメのお母さんキャラ、プラスαを独断と偏見でですが、敬意を表していきたいと思います。クレヨンしんちゃ ...

子育て

: ダメな自分をとことん認める〜とりあえず３選〜

2024/11/15

こんにちわ、エナツです。「自分ってほんとダメだな」と感じている方、今の世の中多いのではないでしょうか。私は普段ブログで（もしかしたら偉そうに聞こえるかも？ですが）自分に優しく、自分を認めような ...

生き方

: 子育てに自信が無かったエナツのチャンス。

2024/11/12

こんにちわ、エナツです。ブログで「誰かの悩みを解決できる」と、ヒトデさんから学んでいるけれど、私のブログで誰かが救われた人がいる。なんてことがあるのだろうか。まだまだ勉強不足だし、恥ずかしいブロ ...

子育て

: 我慢・忍耐・白黒思考

2024/11/11

こんにちわ、エナツです。今回は、私が手放そうと決意した「我慢」・「忍耐」。実際手放した先で気づいたこと、間違いをシェアしたいと思います。我慢と忍耐は絶対するべきという過去（過去を乗り越え）我 ...

生き方

: 水をこぼしてしまった娘。変化、気づき、反省点。

2024/11/12

こんにちわ、エナツです。子供は風の子と言いますが、うちの娘を見ているとまさにその通りだなと、尊敬します。さて、昨日一昨日と連続し、娘が水をこぼしました。その時の私たち夫婦の対応、娘のとある変 ...

子育て

: この世から消えたくなった理由３つ。生きようと決めたきっかけ。

2024/11/7

こんにちわ、エナツです。今日は少し重たい話になるかもしれません。今でこそ、「生きよう」と思えるようになりましたが、ほんの少し前まで、「自分には生きる価値がない」と本気で思っていました。今回は ...

生き方

: 会社を辞めたけど続けている一つのこと

2024/11/6

こんにちわ、エナツです。今日は、会社を辞めて療養を決めた私が、毎日続けていることを一つ紹介します。それは、化粧です。療養中とはいえ、化粧は必ずするようにしています。とは言え、最初から化粧を完 ...

生き方

: 書きたいことを書いちゃえ！だけど気をつけていること。

2024/11/5

こんにちわ、エナツです。自分のブログに矛盾点を感じる今日この頃・・。「先日はこう書いていたくせに、今日はああ書いているの？結局どっちなの！！？？」誰に言われたわけじゃないけれど、私のことです。 ...

仕事

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エナツ

抑うつ気味の３０代主婦。生きづらさを感じながらも、本当は生きることに一生懸命だったことに最近気づく。主に３歳娘の子育て、夫婦関係、日々の学び、気づきについて、書き綴っていきたいと思います。子育て世代の方、生きづらさを感じている方へ、少しでも興味がありましたら覗いてみてください^ ^

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